DECRIRE LA VIE DU CORNEILLA CYCLOSPORT CATALAN, LE 3C, CLUB DE COPAINS CYCLOSPORTIFS EN PAYS CATALAN ENCOURAGER,DEVELOPPER LA PRATIQUE DU CYCLISME CHEZ LES JEUNES.
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Le dimanche 1er février 2009 le CORNEILLA CYCLOSPORT CATALAN était présent à la « XVI CURSA SOCIAL DE CALONGE » en Espagne. CALONGE ? c’est au sud de Gérone chez nos voisins sud Catalan, à une centaine de bornes de Corneilla. Vincent et Adrien étaient...
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Pardon pour le retard, faudra tirer les oreilles aux coachs... Phil 1 Février 2009, exercices en PMA (96% de la FC max) A inclure dans la sortie : Braquet : 52 x 16 (cadets 49x15), Poursuite par groupe de 4 sur le plat espacés de 150m, le 1er groupe le...
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